FORUM FASHIONAVENUE.PL

Witam.
Od 2 lat nie biorę już Miluritu (dla ochrony nerek i wątroby).
Trzymam się diety.
Z mięs jem tylko drobiowe, reszta pożywienia w normalnych ilościach i staram się dużo pić wody.
W tym czasie nie miałem żadnego napadu dny moczanowej.

Pozdrawiam wszystkich
ARC

Ja bym polecał coś z kryształków Swarovskiego, które są szalenie modne i eleganckie.
No chyba, że masz w szafie prawdziwe diamenty :)

Ewentualnie nieśmiertelne i cały czas modne perełki (te aukrat prawdziwe :)

lub diamenty:

Witam.
Coraz więcej urządzeń do niszczenia szkodliwych drobnoustrojów jest dostępne w sprzedaży w Polsce.
Niektórzy zrobili je sobie sami na podstawie schematu podanego w książce Clark
Słyszałem, że na niektórych działa rewelacyjnie inni natomiast nie czują dobroczynnego działania.
Byłem na jednej 2-godzinnej sesji, po użyciu zappera czułem, że mam więcej energii. Bardzo chciało mi się pić. Przez około 2-3 tygodni czułem się wypoczęty, Innych specjalnych skutków nie zauważyłem.
Chciałbym kupić sobie zapper, ale nie wiem, który wybrać.
Są zappey Crark, Karpowa i inne.
Widziałem też generator funkcji.
Czym różnią się te urządzenia?

Czy jest ktoś kto używał zappera przez dłuższe okresy? Czy z czegoś się wyleczyliście?

Twórczość mojego kolegi.

Jego GaduGadu: 11586707

Pod hasłem oddaj suszarkę, odbierz kosiarkę :)

Witam.
Poszukuje wózka bocznego firmy STOYE

Seitenwagen TS z lat 1931-1945

Zdjęcia wózla TS 31-45

lub
Stoye Seitenwagen SML Standard Modell Luxus AWO / AWTOWELO z lat 1951-1953.

Zdjęcia wózla SML 1951-1953

Gdyby ktoś miał na sprzedaż, lub wiedział, gdzie można kupic taki wózek to prosze o informacje na maila

Witam.

Przymierzam się do zakupu MW-750 z pełnym osprzętem (skrzynka na amunicje, karnister, radiostacja, uchwyt na karabin, mocowanie flagi)

Z tego co doczytałem, jest to wzmocniona ( we wszystkich elementach) wersja K-750 z napędem ma wózek boczny).
Na silniku były wybijane radzieckie gwiazdy.

Czy ktoś ma taki motocykl i może powiedzieć na co zwrócić uwagę przy zakupie?

Witam.
Już chciałem kupić na Allegro rękawice Alpinestars GP PRO ale coś mnie tknęło i poszukałem.

Są tylko w rozmiarze M/L/XL i kolorach czarno/białym, czerwono/białym, niebiesko/białym.

http://www.allegro.pl/ite..._1_m_warto.html

http://www.allegro.pl/ite...o_czarne_m.html

W sklepie w alpinestars cena to 229,95$ więc skąd na allegro w cenie 229zł?????

http://www.alpinestars.co...1/p/355677.html Alpinestars GP PRO

A tu w Chinach ceny od 49$

http://www.alibaba.com/pr...lack_White.html

http://www.gateshop.biz/i...&gcat=20>ype=

Więc mamy do czynienia z podróbkami. Jestem ciekawy jak z bezpieczeństwem tych rękawic?

Czy ktoś kupił już te rękawice?

Pozdrawiam
Arek

Witam.

Od 2 lat jestem szczęśliwym posiadaczem dny moczanowej.

Do tej pory miałem na początku 2 ataki dny i do dnia dzisiejszego nie miałem żadnych więcej objawów tej choroby.

Co jakiś czas przyjmuje Milurit i staram się nie spożywać pokarmów z dużą zawartością puryn.

Jednak jest z tym ogromny problem, na stronach internetowych są często sprzeczne informacje co można jeść a czego unikać.

Stosowałem się do diet na stronach internetowych, wystrzegałem się produktów mięsnych, strączkowych itd. a dziś w nocy obudziłem się ze strasznym i znajomym bólem kostki (to będzie już 3 napad dny)

Ostatnio jasłem jednak kilka produktów z dużą zawartością puryn: śledzika w occie, groszek, czekoladę i skusiłem się też na rogale z makiem.

Czy ktoś na jakąś wiarygodna tabele z zawartością puryn?

Do tej pory stosowałem się do diety ze strony: http://www.blubit.com.pl/science/10/index.htm

Ja znalazłem coś takiego i wydaje sie być zgodna z prawdą.

Czy są jakieś naturalne sposoby na zwiększenia wydalania kwasu moczowego?

Filmik YouTube Chevrolet Corvette po wymianie świec.

Teraz widać, słychać i czuć moc silnika.

Chodzi równo i pali na wszystkie gary !!!!

Sałatka z sosem TADZIK

1-2 Pomidorki
1-2 Ogórki zielone
1 cebulka (biała lub czerwona)
1 opakowanie sosu TADZIK firmy ZOTT lub możemy zrobić sami (przepis poniżej)

Pomidorki kroimy na 4 części i w plasterki to samo z ogórkami.
Mieszamy razem i przyprawiamy sola i pieprzem.
Cebulkę (można tez przekroić na pół) kroimy w plasterki i mieszamy wszystko razem)
Dodajemy opakowanie sosu TADZIK i mieszamy razem.

Sos Tadzik możemy zrobić samemu.
Przepis:
* serek biały homogenizowany lub jogurt
* 1-2 ząbki czosnku
* 1/2 świeżego ogórka
* koperek świeży

Ogórek zetrzeć lub pokroić drobniuteńko,posolić lekko. Dodać do serka lub jogurtu razem z posiekanym koperkiem i zmiażdżonym czosnkiem. Doprawić solą do smaku.

Ja podaje do białego pieczywa z żółtym serkiem.

Wszystkiego Smacznego!

ARC

Oj Ewelina o tym to jeszcze nie myślałem :-/

.

Pewnie chodzi Ci o zużycie paliwa wiec pali ok 16l/100km.

Oczywiście zależny to od ciężkości nogi. :mrgreen:

Kilka podstawowych informacji:

BIAŁKA -> Odnowa tkanek i komórek

TŁUSZCZE -> Prawidłowe funkcjonowanie komórek (kwasy tłuszczowe)

WĘGLOWODANY -> Paliwo dla naszego organizmu, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania mózgu, mięśni itd.

BŁONNIK -> Reguluje funkcje przewodu pokarmowego, zmniejsza wchłanianie cholesterolu i węglowodanów (Kalafior, ogórek, szpinak, czerwone owoce, figi)

WAPŃ -> Ma korzystny wpływ na strukturę kości, zębów, zapobiega skurczom mięśni, chroni przed osteoporozą (Mleko, migdały, skorupiaki, kapusta, soja, żółtka jaj)

ŻELAZO -> Transportuje tlen, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu (Szpinak, mięso, skoprupiaki, algi, jaja, sola, soczewica, suszone owoce, zioła aromatyczne)

MAGNEZ -> Zapewnia równowagę elektrolitów, działa antystresowo, zapobiega przeziębieniom (Ziarna zbóż, pory, ziemniaki, banany)

KRZEM -> Niezbędny do wzrostu kości, rozwoju chrząstek. Nadaje elastyczność skórze (Produkty zbożowe)

Witamina A -> Przeciwutleniacze: kluczowa rola we wzroście i odbudowie tkanek, korzystna dla wzroku i dla zdrowia skóry (Śmietana, masło, żółtka jaj. Dużo prowitaminy A zawierają m.in. pomidory i marchew)

Witamina C (Kwas askorbinowy)-> Przeciwutleniacze: pomaga zwalczać infekcje, zwiększa przyswajanie żelaza, chroni tkanki łączne (Pietruszka, papryka, brokuły, pomarańcza, cytryny, zielona sałata a w szczególności:
* winogrona
* papryka,
* koper ogrodowy,
* owoce dzikiej róży,
* Owoce cytrusowe:
o cytryny,
o pomarańcze,
o grejpfruty,
* kiwi,
* melony,
* ananasy,
* czarne i czerwone porzeczki,
* truskawka,
* jagody czarnego bzu,
* maliny,
* jeżyny,
* brukselka,
* kapusta,
* kalafior,
* rzepa,
* cebula zwyczajna,
* szpinak,
* brokuły,
* groszek zielony,
* kalarepa,
* szparagi,
* jabłka,
* soja,
* ziemniaki - główne źródło witaminy C dla mieszkańców wielu krajów,
* pomidory,
* karczochy.

Witamina D ->Niezbędna dla rozwoju układu kostnego oraz przyswajania wapnia. Zwiększa odporność na przeziębienia (Tuńczyk, sardynki, żółtka jaj, pieczarki, ser)

Witamina E -> Przeciwutleniacz: ochrona błony komórkowej, zapobiega starzeniu. Chroni przed niepłodnością. Chroni neurony, serce i arterie (Soja, orzechy laskowe, migdały, produkty zbożowe, jaja, czekolada

Witamina K -> Zwiększa krzepliwość krwi (Mięso, jaja, kapusta, szpinak, brokuły)

Witaminy z grupy B ->Utrzymanie dobrego stanu lub odnowa skóry i włosów. Pomaga utrzymać w dobrym stanie układ nerwowy i mięśniowy. Ważne dla metabolizmu tkanek i organów (Ryby, pieczywo pełnoziarniste, mięso, pełnoziarniste produkty zbożowe, suszone warzywa, jaja, zielone warzywa)

Witam.

Dziś przepis na szybką sałatkę bez ulubionej polskiej kapusty

1. 2-3 pomidorki
2. 1-2 małe ogórki
3. Cebulka koniecznie czerwona (dodaje smaku i pięknie wygląda)

Pomidorki kroimy na 4 części i w plasterki to samo z ogórkami.
Mieszamy razem i przyprawiamy sola i pieprzem.
Cebulkę (można tez przekroić na pół) kroimy w plasterki i mieszamy wszystko razem)

Jeśli mamy więcej czasu można dodać sałatę lub kapustę pekińską, rzodkiewki.

Możemy na koniec posypać pokrojonym w kosteczki serkiem FETA i przyprawić go bazylią.

Jako sos dodaję gotowy sos grecki knora wymieszany w oliwie z oliwek i 1-2 ząbki czosnku wyciśnięte.

To co jeszcze chcemy dodać do sałatki zależy tylko od naszej wyobraźni i smaku.

SMACZNEGO.

Co na upalne dni?
Lody - NIE !!!

CHŁODNIK

1. Jeden słoik buraczków (wiórki)
2. Dwa średnie zielone ogórki
3. Około pięciu rzodkiewek
4. Litr kefiru ( 2 pojemniki), jogurtu naturalnego a najlepiej dobrego zsiadłego mleka
5. Pęczek koperku
6. Pęczek szczypiorku
7. Sól, pieprz, łyżeczka cukru
8. Jajka (pół albo całe na talerz). Ja zamiast jajek daję ser FETA.

Wlewamy kefir do miseczki, dodajemy buraczki. Ogórki kroimy wzdłuż i siekamy na drobne plasterki to samo rzodkiewka. Kroimy drobno koperek i szczypiorek. Doprawiamy do smaku sola pieprzem i cukrem.

Na koniec dodajemy zimne pokrojone jajko lub serek FETA pokrojony w kosteczkę.

Można mieszać kefir z jogurtem lub zsiadłym mlekiem (najlepszy jest sam kefir)

ŻYCZĘ SMACZNEGO ;-)

Witam.
Chciałem podzielić się w Wami moimi doświadczeniami z gotowaniem na parze.

Najpierw o urządzeniu.
Ja kupiłem prosty TEFAL VITACUSINE VS 4001. Cena to ok 300 zł

Urządzenia posiada:

2 metalowe koszyki do gotowania warzyw,
1 miskę do ryżu lub makaronu,
Specjalna taca pokryta powłoką nieprzywierającą do mięsa, ryb, sosów, jajek

Teraz trochę o zaletach gotowania:

1. Przede wszystkim wszystkie potrawy zachowują przepiękne kolory !!!

2. Więcej witamin

Parowar wyposażony jest w funkcje Vitamin+ przyspieszającą parowanie i zachowującą więcej witamin. Aż do 100% witaminy B9 (kwas foliowy) 86% witaminy C i 91% polifenolu (przeciwutleniacz) w 500g brokułów.

3. Mniej tłuszczu.
Gotowanaia na parze jest idealne w przypadku ryb, kurczaka i chudego mięsa.
Taca pozwala zatrzymać niezbędne tłuszcze omega 3 znajdujące się w tłustych rybach takich jak łosoś, sardynki, makrele, pstrąg, śledź czy świeży tuńczyk

Nie jedzmy tłusto, nie smażmy i nie duśmy potraw. Nie obawiajcie się, że zajmuje to dużo czasu. Cóż bardziej prostego niz wrzucić rybę na tace i poczekać 8-10 minut. Nic cie nie przypali, nie wygotuje.,

Piramidę zdrowego żywienia na pewno każdy już zna więc ją pominę.

Wszystkie składniki gotowanych na parze potraw zachowują swój naturalny aromat, a ich smak jest o wiele bardziej intensywny niż podczas gotowania w wodzie. Ponadto składniki są sprężyste, jędrne, nie wchłaniają zbyt dużo wody i nie wysychają. Wszystko to sprawia, że zachowują naturalny kolor i świetnie się prezentują na talerzu. Przy tej metodzie nic się nie zmarnuje. Nawet wodę, która wyciekła na naczynie możemy wykorzystać do sporządzenia sosu.

Teraz trochę z praktyki.

Nie należy upychać składników potraw zbyt ciasno w koszykach. Należy zostawić trochę wolnej przestrzeni, aby para mogła cyrkulować wokół jedzenia

Zacznijmy od ulubionej potrawy Polaków: ZIEMNIAKI :-)

Obieramy i kroimy w plasterki (ok pół cm) lub w całości wrzucamy do koszyka na ok 40-45 min

W tym samym czasie możemy zacząć gotować marchewkę pokrojoną w kostkę, plasterki lub długie szpileczki.

Kalafior lub brokuły możemy wrzucamy później i położyć na marchewce na jakieś 10 min w zależności czy chcemy twardy, czy rozgotowany.

Pamiętajmy, zawsze zaczynamy od tego co gotuje się najdłużej a później dokładamy następne potrawy.

Możemy w parowarze gotować wszystko co tylko sobie wymyślimy. Podam parę przykładów:

WARZYWA:
karczochy - 40 min
Szparagi (są przepyszne) - 20 min
Brokuły (nigdy takich smacznych nie jadłem) 20min
Seler - 20 min
Grzyby świeże lub krojone - 15-20 min
Kalafior - 10-20 min
Kapusta (ja kroję ja wzdłuż w trójkąciki) 20-30 min
Cukinia 10-15min
Szpinak (jest niesamowicie smaczny) 10-15 min
Fasolka - żółta, zielona i jakakolwiek - 25-35 min
Marchewka - 30 min
Kolby kukurydzy (te z wody mogą się schować ze wstydu) - 40 min
Zielony groszek (pycha) - 15 min
Pory (kroimy na drobne kawałki) - 30 min
Papryka (krojona w plasterki) - 15 min
Ziemniaka - 40-45 min

MIĘSO - DRÓB:
Pierś kurczaka - 15 min
Udka kurczaka - 17-20 min
Filet z indyka - 25 min
Filety wieprzowe - 40 min
Plastry jagnięciny - 15 min
Parówki - 5-8 min

RYBY (to co lubię najbardziej):
Filety rybne (świeże i mrożone) odpowiednio 10-18 min
Steki rybne 15 min
Ryba w całości - 25 min
Małże 15-20 min
Krewetki - 5 min
Przegrzebki - 5 min
Z ryb polecam szczególnie łososia i dorsza.

RYŻ, MAKARON I PRODUKTY ZBOŻOWE (gotujemy w wodzie gorącej w plastikowej miseczce):

Ryż biały (szczególnie polecam jaśminowy) 30-40 min
Byś basami - 30-40 min
Ryz pełny 35-40 min
Kasza kuskus - 25 min
Makaron (ten jest przepyszny z odrobiną oliwki z oliwek i posolony) - 20-25 min

OWOCE:
Banany - 10 min
Jabłka 12 min
Gruszki - 20 min

I moja ulubiona JAJECZNICA

4-6 jajek mieszamy razem i przyprawiamy sola i pieprzem dodajemy białą cebulkę wlewamy na duża miskę (można wysmarować masłem) i jajecznicę możemy jesczze szczypiorkiem posypać. PYCHA.

Więcej przepisów w następnych postach.

Jeśli masz jakieś pyszne pomysły podziel się nimi.